8 công dụng và lợi ích khi sử dụng tinh dầu Trầm Hương Frankincense

Trầm hương là một loại tinh dầu phổ biến thường được sử dụng trong liệu pháp trị bệnh bằng hương thơm (aromatherapy). Hãy khám phá những công dụng và lợi ích khi sử dụng tinh dầu Trầm hương trong bài viết dưới đây nhé.

1. NGUỒN GỐC VÀ XUẤT XỨ CỦA TINH DẦU TRẦM HƯƠNG

Tinh dầu Trầm Hương (Frankincense oil) được chiết xuất từ nhựa cây Trầm thuộc giống Boswellia như: Boswellia carterii , Boswellia ferreana hoặc Boswellia serrata thường được trồng ở Somalia và các vùng của Pakistan. Cây này khác với nhiều cây khác ở chỗ nó có thể phát triển với rất ít đất trong điều kiện khô và hoang vắng

Từ frankincense xuất phát từ thuật ngữ franc encens, nghĩa là hương trầm chất lượng cao trong tiếng Pháp cổ. Trong lịch sử, Trầm hương đã được liên kết với nhiều tôn giáo khác nhau, đặc biệt là tôn giáo Kitô giáo, vì đó là một trong những món quà đầu tiên được trao cho Chúa Giêsu bởi các nhà thông thái. Hương trầm hương như thế nào? Nó có mùi giống như sự kết hợp của mùi hương thông, chanh và gỗ.

Boswellia serrata là loại cây trầm có nguồn gốc từ Ấn Độ, trong thành phần hóa học của tinh dầu chứa nhiều hợp chất có tác dụng chống viêm mạnh mẽ và có khả năng chống ung thư. Theo các nhà nghiên cứu, trong số các hợp chất chiết xuất từ ​​cây boswellia, một số loại nổi bật là có lợi nhất, bao gồm terpen và axit boswellic, có khả năng chống viêm và tăng cường sức chống chịu của các tế bào.

2. TOP 8 CÔNG DỤNG VÀ LỢI ÍCH KHI SỬ DỤNG TINH DẦU TRẦM HƯƠNG

- Giảm căng thẳng và cân bằng cảm xúc: Khi hít vào, tinh dầu trầm hương được chứng minh là làm giảm nhịp tim và huyết áp cao. Nó có khả năng chống lo âu, đem lại cảm giác bình yên và giảm trầm cảm. Nhưng không giống như uống thuốc, hương trầm tuyệt vời hơn vì không có tác dụng phụ hoặc gây buồn ngủ. 

- Giúp ngủ ngon và sâu hơn: Tinh dầu Trầm hương có một mùi hương thơm dịu, căn bản có thể tự nhiên giúp bạn đi vào giấc ngủ. Tinh dầu hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên này giúp tăng cường khả năng hô hấp, khai thông đường thở, cho phép cơ thể bạn đạt đến nhiệt độ ngủ lý tưởng và có thể loại bỏ những cơn đau khiến bạn khó chịu. Với khả năng giảm căng thẳng và lo âu, tinh dầu này cũng giúp bạn giữ được giấc ngủ sâu hơn, giảm tình trạng thức dậy vào ban đêm.

- Tăng cường chức năng hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật:  Các nghiên cứu đã chứng minh rằng tinh dầu Trầm hương kích thích hệ miễn dịch hoạt động mạnh mẽ hơn. Tinh dầu này cũng có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, virus, ngăn ngừa các bệnh cảm cúm, hô hấp. Sử dụng tinh dầu Trầm hương với một bộ khuếch tán tinh dầu để giúp giảm ô nhiễm trong nhà, khử mùi và khử trùng bất kỳ phòng hoặc bề mặt trong nhà của bạn.

- Có thể giúp chống ung thư hoặc đối phó với các tác dụng phụ của hóa trị: tMột số nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra rằng Trầm hương có triển vọng chống viêm và chống khối u khi được thử nghiệm trong các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và trên động vật. Dầu trầm hương đã được chứng minh là giúp chống lại các tế bào của một số loại ung thư. Một nghiên cứu năm 2012 thậm chí còn phát hiện ra rằng một hợp chất hóa học có trong Trầm hương có tên AKBA có công dụng tiêu diệt các tế bào ung thư đã trở nên kháng hóa trị, có thể khiến nó trở thành phương pháp điều trị ung thư tự nhiên tiềm năng

- Chống lão hóa và làm săn chắc da: tinh dầu trầm hương là một chất làm se da mạnh mẽ, có nghĩa là nó giúp bảo vệ các tế bào da. Nó có thể được sử dụng để giúp làm giảm các vết thâm do mụn, sự xuất hiện của lỗ chân lông lớn, ngăn ngừa nếp nhăn, thậm chí nó còn giúp làm căng và làm săn chắc da để làm chậm các dấu hiệu lão hóa một cách tự nhiên.

- Chữa lành da, làm liền các vết thương, trị sẹo: tinh dầu trầm hương có thể giúp chữa lành vết thương và làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo . Nó cũng giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen gây ra từ vết thâm do mụn, vết rạn da, chàm và giúp chữa lành vết thương phẫu thuật. Trộn hai đến ba giọt dầu Trầm hương với dầu nền hoặc kem dưỡng da không mùi và thoa trực tiếp lên da.

- Giảm viêm nhiễm và đau cơ: Trầm hương có thể ức chế quá trình phát triển của các phân tử viêm trong các bệnh như viêm khớp, hen suyễn , rối loạn ruột đau như IBS và nhiều tình trạng khác Để cải thiện lưu thông và giảm các triệu chứng đau khớp hoặc đau cơ liên quan đến các tình trạng như viêm khớp, rối loạn tiêu hóa và hen suyễn, hãy thử xoa dầu trầm hương vào vùng đau hoặc khuếch tán nó trong nhà của bạn.

- Cải thiện trí nhớ, sự tập trung: Nghiên cứu cho thấy rằng tinh dầu trầm hương có thể được sử dụng để cải thiện trí nhớ và tăng cường khả năng tập trung. Đây cũng là một trong những lý do tinh dầu Trầm được sử dụng nhiều trong thiền định và yoga. Một số nghiên cứu trên động vật thậm chí còn cho thấy sử dụng trầm hương khi mang thai có thể làm tăng trí nhớ của con non.